小儿推拿知识💖
小儿肝气不舒该怎么调理?
1、清肝经
位置:食指指面,指根到指尖
操作:从指根到指尖方向直推
作用:舒肝、泻肝火
2、按揉膻中穴(又名开心穴)
位置:胸骨上,小儿两乳头连线的中点
操作:手指轻轻按揉
作用:宽胸
3、按揉太冲穴
位置:足背上,第二脚趾间
操作:手指按揉
作用:平肝息风,清热利湿
成人有肝气不舒者,可多按揉膻中穴和太冲穴!
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