总结起来，传统的加工方法大致分为四步：

步：去泥，把虫草身上带的泥沙刷净

第二步：晒干，将采挖的新草晾晒干，使之干度达到90%以上

第三步：筛选，将品相、规格不统一的虫草进行挑选分类

第四步：去水分，很多筛选好虫草的干度与干净度还需要进一步提高。

散装野生藏冬虫夏草可分:

1.统装野生藏冬虫夏草:统装野生冬虫夏草大体可分为6至13个级别；

2.选装野生藏冬虫夏草:选装野生冬虫夏草大体可分为8至19个级别。

散装无包装野生藏冬虫夏草分为两大类：

大类为依据虫体外形大小分级的藏冬虫夏草，简称：选草；

第二大类为依据无分级的藏冬虫夏草，简称：统草。

据现代药理研究：冬虫夏草主要含有冬虫夏草素、虫草酸、腺苷和多糖等成分。冬虫夏草素能抑制链球菌、鼻疽杆菌炭疽杆菌等病菌的生长，又是的活性物质，对人体的内分泌系统和神经系统有好的调节作用;虫草酸能改变人体微循环，具有明显的降血脂和镇咳祛痰作用;虫草多糖是免疫调节剂，可增强机体对病毒及寄生虫的抵抗力。

冬虫夏草可煮水茶饮、可泡酒服、可炖服、可研粉胶囊服、可直接嚼用、也可与鸡鸭等肉类同炖作药膳用。而按现代药理研究，冬虫夏草中有效成分受热易破坏，因此，选用不经长时间高温处理的方法。另外，感冒发烧、风湿性关节炎患者、脑出血病人以及有实火或邪胜者，并不宜服用冬虫夏草。