稳
电视画面不稳、镜头晃动会影响画面内容的表达，破坏了观众的欣赏情绪，使眼睛疲劳。切忌边走边拍，这样会造成很大的晃动，除非特殊情况，
利用三脚架是减轻画面晃动的有效办法之一。在情况允许时，应尽量利用三脚架，或充分利用各种支撑物，如身边的树、电线杆、墙壁等等。
移动镜头的拍摄要点移动摄像主要分两种拍摄方式，一种是摄像机安放在各种活动的物体上；一种是摄像者肩扛摄像机，通过人体的运动进行拍摄。这两种拍摄形式都应力求画面平稳、保持画面的水平。
运动镜头：摄影机在运动中拍摄的镜头，叫运动镜头，也叫移动镜头。
推镜头具有以下一些特征：
1 、推镜头的画面特征
、推镜头形成视觉前移效果。
第二、推镜头具有明确的主体目标。
第三、推镜头使被摄主体由小变大，周围环境由大变小。
2 、推镜头的功能和表现力
、突出主体人物，突出重点形象。
第二、突出细节，突出重要的情节因素。
第三、在一个镜头中介绍整体与局部、客观环境与主体人物的关系。
第四、推镜头在一个镜头中景别不断发生变化，有连续前进式蒙太奇句子的作用。
第五、推镜头推进速度的快慢可以影响和调整画面节奏，从而产生外化的情绪力量。
第六、推镜头可以通过突出一个重要的戏剧元素来表达特定的主题和涵义。
第七、推镜头可以加强或减弱运动主体的动感。
移动镜头的作用和表现力
、移动镜头通过摄像机的移动开拓了画面的造型空间，创造出独特的视觉艺术效果。
第二、移动镜头在表现大场面、大纵深、多景物、多层次的复杂场景时具有气势恢宏的造型效果。
第三、移动摄像可以表现某种主观倾向，通过有强烈主观色彩的镜头表现出更为自然生动的真实感和现场感。
第四、移动摄像摆脱定点拍摄后形成多样化的视点，可以表现出各种运动条件下的视觉效果。
3 、在实际拍摄时尽量利用摄像机的变焦镜头中视角广的那一端镜头
因为镜头视角越广，它的特点体现的越明显，画面也容易保持稳定。