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3-6岁少儿的行为礼仪，柔韧性，协调性，力量，耐力，爆发力，反应等都具备非常大的可扩展性，俗称活泼好动的年龄，从现在这个阶段进行适当的训练，其成人后的运动能力也很强，身体的很高，是打健康基础的年龄段。但是现在不少幼儿从小家长呵护有加，1-3岁时爬行、走动都较少，抱的很多，缺少相应的锻练，上幼儿园明显的表现就是，体弱多病，爱摔跤，力量很小。女子学跆拳道的好处 ：一是保持良好体态(修身)。二是防身(女子自卫术,简单实用)。三能保持自信(勇者无惧)。四、舒缓压力。
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