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专利生产水杯,各种水曾经有媒体做过调查,85%的人是在30岁以后才开始注重养生,其中71%的人是年过40才开始注意养生之道

为什么往往是人到中年前后,才开始注意养生呢?

专家告诉我们,这是因为,大多数人到中年前后,身体会出现三大危机:

中年前后,身体惊现三大危机

、烟酒应酬多,身体亮红灯:人到中年,上有老下有小,承担着繁重的工作和应酬,不得不抽烟,不得不喝酒,导致身体内环境酸化,眼睁睁地看着身体每况愈下,脂肪肝、痛风、糖尿病等各种疾病找上门来,身体亮起红灯!

第二、三高压力大,老来不太平:人过中年,工作上的压力减轻,本想多享受安逸岁月,却不料健康每况愈下,微循环变差,自由基积累,不断下降,高血压、高血脂等三高、富贵病上了身,说犯就犯,真是老来不太平!

第三、肥胖亚健康,精力不够用:中年前后,无论男女都容易出现肥胖状况,腹部、手臂、大腿的赘肉一圈圈增加,并且无暇锻炼,导致体型不断膨胀,精力也变得越来越差,真担心哪天会因此生病、一病不起!

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